סדנת עומק מבוססת מחקר

לאיזון המשקל, לחץ הדם, הסוכר והכולסטרול

קו כותרת לסדנת עומק לשיפור אורח החיים והפחתת תרופות

לתיאום פגישת היכרות והתאמה הירשם עכשיו!

במה מטפלת הסדנה?

עלה שמייצג תזונה נכונה ובריאה

רמות סוכר גבולי או סוכרת

עלה שמייצג תזונה נכונה ובריאה

יתר לחץ דם

עלה שמייצג תזונה נכונה ובריאה

כולסטרול גבוה ושומנים בדם

עלה שמייצג תזונה נכונה ובריאה

עודף משקל

עלה שמייצג תזונה נכונה ובריאה

שיפור בריאות העורקים לחולי לב

עלה שמייצג תזונה נכונה ובריאה

בעיות עיכול, אלרגיות ו/או דלקות כרוניות

סדנה שהיא הזדמנות להתחדשות, ניקוי ושיפור באיכות החיים

סימן וי

ירידה בריאה והדרגתית במשקל

סימן וי

תהליך ניקוי גוף עמוק

סימן וי

שיפור ברמות האנרגיה

סימן וי

שינה טובה ואיכותית יותר​

סימן וי

שיפור במערכת העיכול​

סימן וי

הטבה בבעיות על רקע אלרגי או דלקתי

סימן וי

הרגלים חדשים ובריאים וכלים מועילים להתמודדות עם לחץ נפשי​

מה כוללת הסדנה?

הסדנה מאפשרת תמיכה קבוצתית והפרייה הדדית

20 מפגשים קבוצתיים

העובדה שמדובר בסדנה קבוצתית מקלה על התקשורת, הן עם אופיר פוגל והן עם חברי הקבוצה שתומכים זה בזה

2 פגישות אישיות

אופיר זמין במייל לשאלות שונות של המשתתפים בסדנה

ליווי מקצועי במייל ובטלפון

יש תמיכה דרך האתר

מערך תמיכה ייחודי באתר

הליכה משותפת בטבע

שיעור יוגה מודרך ומותאם למטרות הסדנה

הרצאה שבועית קצרה– כלים והמלצות מעשיות

ארוחה משותפת טעימה ובריאה

להוריד את השימוש בתרופות למחלות כרוניות - זה אפשרי!

ח"כ ואלוף במיל' אייל בן ראובן, בן 63, ירד בסדנה 9 ק"ג. הפחית תרופות ללחץ דם והבריא מטרום-סכרת.

סרחיו לבאן, בן 58, ירד בסדנה 15 ק"ג. שיפר את איכות השינה, רמת האנרגיה ומצב הרוח, תפקודי כבד ורמות הסוכר התאזנו.

אסתר לבאן, בת 57, ירדה בסדנה 11 ק"ג. הורידה תרופות לסכרת, כולסטרול ולחץ דם.

השאירו פרטים בטופס מטה ונוכל ביחד לבדוק האם הסדנה מתאימה לכם!

לתאום פגישת היכרות והתאמה:

לוגו של אופיר פוגל נטורופת